Ако акнето ви притеснява често, може да има прах, масло и мръсотия, които се натрупват в порите ви. Въпреки че размерът и видът на порите са наследствени и не могат да бъдат променени, има стъпки за дълбоко почистване на кожата и премахване на черните точки, които правят порите да изглеждат по -ясни. Например, за да премахнете прах и мръсотия, можете да изпарите лицето си преди да го измиете. Това лечение обаче може да изсуши кожата, ако се спазва твърде често. Можете също да използвате маска или ексфолиращ скраб, за да почистите добре кожата си.
Стъпка
Метод 1 от 3: Изпаряване на кожата
Стъпка 1. Почистете лицето си с любимия си сапун за лице
За да увеличите максимално ползите от приготвянето на пара, първо измийте лицето си. По този начин парата може да навлезе по -дълбоко в порите и да изтласка праха и маслото, уловени вътре.
Ако кожата ви е суха или склонна към розацея, добра идея е да не пробвате с пара. Това лечение може да направи кожата още по -суха и да влоши зачервяването по лицето
Стъпка 2. Напълнете голяма тенджера с вода и я оставете да заври
Пригответе голяма тенджера, използвана за приготвяне на големи количества паста или супа, след което я напълнете с две трети от водата. Поставете тенджерата на котлона и увеличете котлона, след което загрейте водата до кипене.
Не пълнете тенджерата до ръба. Освен че водата прелива, когато заври, ще ви е трудно да преместите тенджерата, без да разлеете водата вътре
Бакшиш:
За свеж аромат и детоксикиращи ползи добавете розови листенца, лавандулов розмарин или листа от евкалипт. Ако желаете, можете да използвате и етерични масла.
Стъпка 3. Поставете тигана върху топлоустойчива постелка или сгъната кърпа
Намерете място, където можете да седнете, да стоите или да коленичите удобно, когато поставяте тенджерата. Не забравяйте обаче да подредите тигана със сгъната кърпа, така че горещото дъно на тигана да не повреди плота на масата.
Например, можете да коленичите на стол близо до масата за хранене или да поставите саксия в шкаф за баня
Стъпка 4. Покрийте главата си с кърпа
Пригответе голяма и дебела кърпа, след което покрийте главата си с кърпата. Уверете се обаче, че кърпата не пречи на лицето ви. Парите могат да се събират и да се задържат около главата. По този начин повече пара може да влезе в кожата.
Плътните кърпи задържат парата по -добре от тънките кърпи. Можете обаче да използвате всяка кърпа, налична у дома
Стъпка 5. Дръжте лицето си възможно най-близо до парата за 5-10 минути
Свийте лицето си към тигана, така че кърпата да покрива двете страни на главата ви. Уверете се, че има поне 45 сантиметра между лицето ви и водата. В противен случай кожата може действително да образува мехури. Опитайте се да позиционирате лицето си на около 50-60 сантиметра от водата. След това останете неподвижни за около 5 минути или 10 минути, ако се чувствате комфортно.
- Ако не можете да понесете топлината, след като поставите лицето си на около 50-60 сантиметра от водата, можете да отклонявате лицето си от време на време.
- Противно на общоприетото схващане, парата всъщност не отваря порите. Парата всъщност отпуска мускулите под кожата и прави кожата по -лесна за почистване, за да можете да премахнете заседналия в нея прах и мръсотия.
Стъпка 6. Измийте лицето си отново с леко измиване на лицето
Изпарението по лицето може да изтласка прах и масло върху повърхността на кожата. В допълнение, този процес също ви кара да се потите, което премахва замърсяванията от кожата. За да предотвратите повторно навлизане на прах, масло и мръсотия в кожата, продължете лечението, като почистите лицето си с мек сапун.
Опитайте да използвате леко измиване на лицето без парфюм
Стъпка 7. Овлажнете лицето си, за да се борите със сухата кожа от пара
Тъй като парата прави кожата много суха, важно е след овлажняване и измиване да се овлажните. Не е необходимо да използвате специален овлажнител. Можете да опитате всеки лек овлажнител за лице.
Повторете това лечение веднъж седмично, освен ако нямате много суха кожа
Метод 2 от 3: Почистете старателно лицето
Стъпка 1. Почистете лицето, за да премахнете прах и мръсотия от порите
Ако има много черни точки, които се образуват, когато маслото и мръсотията заседнат в порите, започнете лечението си, като първо почистите лицето си. Измийте лицето си с обичайното си измиване за лице и топла вода, за да премахнете мръсотията и праха от порите.
- Продължете почистването със стягане на порите, за да балансирате нивата на рН на кожата.
- Не мийте лицето си два пъти, защото този навик може да премахне твърде много естествено масло от кожата и всъщност да направи кожата много суха.
Стъпка 2. Ексфолирайте кожата си 2-3 пъти седмично, за да премахнете замърсяванията и мъртвите кожни клетки
Този процес включва отстраняване на мъртвите клетки на кожата, маслото и мръсотията, натрупани по повърхността на кожата. Има няколко начина за ексфолиране. Въпреки това е добра идея да използвате химически ексфолиант, ако кожата ви е склонна към пробиви. В сравнение с физическите ексфолианти, химическите ексфолианти са по -ефективни при отстраняване на мъртвите клетки на кожата и почистване на порите, без да причиняват дразнене.
- Внимавайте да не търкате кожата твърде силно, за да избегнете дразнене.
- Ако имате чувствителна кожа, не ексфолирайте повече от веднъж седмично (или на всеки две седмици).
- Винаги овлажнявайте кожата си след ексфолиране.
Знаеш ли?
Можете да направите свой собствен скраб за лице от съставки като зелен чай, мед и захар или кокосово масло, захар и лимонов сок.
Стъпка 3. Използвайте маска за лице, за да премахнете петна и замърсявания от кожата
Има много маски за лице, които са предназначени да се стягат след изсушаване. Тази маска може да привлече замърсявания и петна, които запушват порите. Посетете супермаркет или магазин за козметични продукти, за да намерите маска, подходяща за вашия тип кожа. Използвайте маска и я оставете да действа според указанията на опаковката. Когато приключите, може да се наложи да отлепите маската и да изплакнете лицето си, или да я свалите веднага, ако използвате продукт с маска.
- Някои продукти за маски, особено глинени, могат да подхранват кожата. В допълнение, маските от активен въглен са подходящи и за неутрализиране на токсините по кожата.
- Ако искате, можете сами да си направите маска за лице у дома!
Стъпка 4. Опитайте химически пилинг, за да премахнете горния слой на кожата
Този продукт използва мощни химикали за разтваряне на мазнини, мръсотия и мъртви кожни клетки в горния слой на кожата, така че порите вече да не се запушват и кожата да изглежда по -свежа. Ако никога досега не сте правили химически разпад, е добре да посетите кабинета на дерматолог или козметик за това лечение. Можете обаче да закупите подложки за химически пилинг за собствена употреба у дома.
- Ако искате сами да направите разпадането у дома, внимателно следвайте инструкциите на продукта. В противен случай кожата може да изпита увреждане, зачервяване и дразнене.
- Кожата ви ще се почувства по -мека и по -чувствителна в продължение на ден или два, след като се отървете, независимо дали го правите сами у дома или на професионално лечение от дерматолог.
Стъпка 5. Посетете дерматолог за екстракционно лечение, ако имате упорити запушени пори
Дерматологът ще използва оборудване за екстракция, за да премахне замърсяванията от порите бързо и прецизно. Ако се притеснявате от черни точки или пъпки, които се появяват често, Вашият лекар ще Ви препоръча и план за грижа за кожата, който можете да следвате.
- Други услуги, които дерматолозите предлагат за лечение на черни точки, включват микроигли. При това лечение дерматологът ще вкара малки игли в кожата. Лекарите могат да предложат и микродермабразио. Този процес използва малко преносимо устройство за премахване на горния слой на кожата.
- За да избегнете риска от ужилващо дразнене или дори инфекция, не извършвайте екстракцията сами у дома.
Стъпка 6. Говорете с дерматолог за причините за запушени пори
Може би порите на кожата на лицето ви са запушени поради прекомерно изпотяване, хормонални промени или лекарства, които приемате. Кажете на вашия дерматолог, ако имате акне или запушени пори по -често от обикновено, за да намерите решение. Дерматолозите могат да препоръчат лечение за акне, промени в почистващата ви програма или специални процедури за кожа за намаляване на запушените пори.
- Например, ако порите на кожата ви са запушени поради прекомерно изпотяване, дерматолог може да ви посъветва да миете лицето си по -често.
- Ако порите са запушени поради стареене и отпускането на кожата дърпа порите, дерматолог може да предложи специфични процедури за стягане на кожата.
Метод 3 от 3: Опитайте естествени лечения
Стъпка 1. Сварете магданоза, за да премахнете петна и замърсявания от кожата
Поставете шепа магданоз в тенджера с вода и я сварете. След като водата заври, изключете котлона и оставете температурата на водата и магданоза да спадне. Докато водата е все още топла и достатъчно удобна за допир, потопете кърпата във водата и я изцедете, за да отстраните излишната вода. След това поставете кърпата върху лицето си за 10-15 минути.
- Магданозът е естествено стягащо средство, така че може да почисти и стегне кожата. Екстрактът от магданоз се използва дори в някои козметични продукти.
- Можете също да използвате мащерка, ако предпочитате.
- Повторете това лечение два пъти на ден.
Стъпка 2. Направете паста от сода за хляб, за да почистите кожата
Смесете 2 чаени лъжички (10 грама) сода за хляб и 5 мл вода в малка купа, докато се образува паста. Масажирайте пастата върху лицето си и я оставете за около 5 минути, след което изплакнете лицето си. Докато изсъхва, содата за хляб ще премахне петна и мръсотия от кожата.
Можете да опитате това лечение веднъж седмично
Стъпка 3. Нанесете лимон върху лицето като леко естествено слабително средство
Нарежете лимон на две половини, след което разтрийте половинките върху участъци от кожата, които имат запушени пори или черни точки. Оставете лимоновия сок да стои върху кожата ви за около 5 минути, след което изплакнете лицето си със студена вода.
- Съдържанието на киселина в лимоните ще унищожи прах, мръсотия и мъртви кожни клетки. Лимоновият сок обаче може също да предизвика дразнене, ако остане върху кожата по -дълго от 5 минути.
- Ако почувствате парене или дискомфорт преди да са изминали 5 минути, незабавно изплакнете кожата си със студена вода.
Стъпка 4. Използвайте розова вода като стягач на порите
Отстранете достатъчно розова вода върху памучен тампон, докато стане влажен, след което избършете памука върху кожата. Розовата вода може леко да стяга кожата, без да причинява дразнене. В допълнение, този материал съдържа и противовъзпалителни вещества и може да намали появата на фини линии и бръчки по лицето.
