Попадането на мръсотия в очите е често срещано нещо, особено ако често сте на открито. Това наистина е досадно и може да причини проблеми, ако не се вземе незабавно решение. Има няколко начина да се отървете от замърсяванията от вътрешността на окото. Ако обаче болката продължи, трябва да посетите лекар за преглед.
Стъпка
Част 1 от 2: Премахване на мръсотията от очите
Стъпка 1. Мигайте
Можете лесно да премахнете мръсотията от очите си. Просто мигнете няколко пъти, ако почувствате, че в очите ви влиза мръсотия. Спонтанното движение на мигане ще накара миглите да разпространят сълзи, за да убият бактериите и праха в окото.
Ако мигането не е достатъчно, издърпайте горния си клепач над долния клепач и след това премигнете още няколко пъти. По този начин миглите на долния клепач ще измият мръсотията от окото
Стъпка 2. Измийте двете си ръце
Може да се наложи да докоснете очите си, ако мигането не е достатъчно. Преди това обаче трябва да измиете ръцете си, за да убиете бактерии, микроби и да почистите замърсяванията по ръцете си. Това е много важно, защото очите са предразположени към инфекция.
Измийте ръцете си с антибактериален сапун и топла вода. След това подсушете ръцете си с чиста кърпа
Стъпка 3. Избършете излишните сълзи
Сълзите ще увеличат производството, когато мръсотията попадне в окото. Затова затворете очи и избършете просмуканата с кърпа вода. Сълзите ще изнесат мръсотията от окото.
- Оставете очите си да сълзят и отмийте мръсотията в тях.
- Не търкайте очите си. Използвайте кърпичка, за да попиете внимателно всички изтичащи сълзи.
Стъпка 4. Проверете очите си
Издърпайте долния клепач и потърсете останалата мръсотия. Направете същото с горния клепач и потърсете следи от замърсявания по очната ябълка.
- За да проверите за замърсяване под клепачите, поставете памучния тампон точно над горния клепач и обърнете капака с тампона. Така мръсотията, останала върху клепачите, може да се види.
- Помолете някой друг за помощ, ако имате проблеми с намирането на изхвърлянето в окото си.
Стъпка 5. Отстранете замърсяванията в очите
Ако мръсотията в окото е лесно достъпна, просто прободете мръсотията с памучен тампон, за да я почистите. Мръсотията ще се залепи за края на памучния тампон и ще излезе от окото.
Не убождайте окото с памучен тампон и не го избършете твърде силно. Мръсотията ще се залепи за очите ви, ако я намушкате прекалено силно. Ако този метод не работи, опитайте следващия метод
Стъпка 6. Изплакнете очите си
Ако мръсотията не е изчезнала с мигане или памучен тампон, опитайте да изплакнете очите си, за да я почистите. Използвайте капки за очи или просто изсипете чиста вода в очите си с чаша. Изплакнете очите с вода за 15 минути. Дори ако мръсотията е излязла, продължете да изплаквате очите си, за да се отървете от останалия прах вътре.
- Можете да напоявате очите си с чешмяна вода, за да почистите очите си от прах и мръсотия. Дръжте клепача с ръка, за да държите окото отворено, докато зачервявате.
- Потърсете капки за очи с неутрално рН (7,0). Поддържайте температурата на водата между 15 ° C до 38 ° C за удобно око.
- Използвайте вана за очи, ако имате такава. Обикновено ваните за очи могат да бъдат закупени в аптеките.
Стъпка 7. Потърсете медицинска помощ
Потърсете спешно лечение незабавно, ако всички опити за отстраняване на изпражненията се провалят. Незабавно посетете лекар, ако се появят следните симптоми:
- Мръсотията в очите не може да се почисти
- Мръсотията залепва за очите
- Замъглено зрение или други аномалии.
- Болка, зачервяване и дискомфорт, които продължават след изхвърлянето от окото.
- Кръв в очите, замаяност, замаяност, гадене, повръщане или главоболие.
Част 2 от 2: Грижа за очите
Стъпка 1. Ще се появи дискомфорт
Очите ви ще се почувстват леко сърбящи и малко неудобни след отстраняване на замърсяванията. Но не е нужно да се притеснявате. Това е част от лечебния процес и продължава 24 часа.
Стъпка 2. Защитете очите си след отстраняване на замърсяванията
Вземете предпазни мерки, за да защитите очите си по време на лечебния процес, защото очите ви са много чувствителни. Начини за защита на очите, включително:
- Носете слънчеви очила, за да блокирате слънцето
- Не носете контактни лещи, докато не бъде одобрен от офталмолог.
- Избягвайте контакт на ръцете с очите и измийте ръцете си, преди да докоснете зоната около очите.
- Посетете лекар, ако се появят нови симптоми или болката стане непоносима.
- Ако очите ви продължават да се чувстват сърбящи и неудобни за повече от един ден, посетете очен лекар.
Стъпка 3. Потърсете медицинска помощ
Трябва да посетите специалист, ако състоянието на очите се влоши. Страничните ефекти от лечебния процес траят само 24 часа. Постоянният дискомфорт и дразнене може да са симптом на друга инфекция. Посетете лекар, ако се появят следните симптоми:
- Замъглено или двойно виждане
- Постоянна и нарастваща болка
- Ирис, покрит с кръв
- Очите са по -чувствителни към светлина
- Появата на признаци на инфекция
- Гадене и повръщане
- Главоболие или замаяност
- Замайване или припадък
Стъпка 4. Не влошавайте проблема
Когато става въпрос за работа с очите, трябва да стоите настрана от няколко неща. Тези неща ще направят очите сериозно наранени. Тези действия са:
- Премахване на метални фрагменти, малки и големи, които влизат в окото.
- Натискане на окото, докато се опитвате да почистите замърсяванията отвътре.
- Използвайте щипки, клечки за зъби и други твърди и остри предмети, за да вземете мръсотия.
